
Las Run Tone activan músculos clave de las piernas para aumentar tu fuerza, velocidad y resistencia. A través de ocho almohadillas situadas estratégicamente en su suela que modifican la pisada, incrementarás la actividad de gemelos, isquiotibiales y glúteos.
Desde que en 1895 Joseph William Foster, un corredor de Inglaterra, desarrolló el primer par de zapatos para atletismo con pico (spikes) hasta la actualidad hemos visto cómo Reebok ha ido evolucionando los diseños de calzado. Ahora la compañÃa internacional se encuentra dividida en tres grandes rubros: calzado ropa y otros productos.
Si quieres adquirir unas buenas deportivas, debes saber que cada actividad requiere un tipo de tecnologÃa diferente de calzado según el pie, el terreno y el deporte.
Elección de calzado deportivo
1) Hay que probarse varios modelos de zapatilla para elegir la más adecuada al pie teniendo en cuenta la adaptación de la morfologÃa, número y actividad fÃsica. Lo que da buen resultado a un compañero o amigo, no tiene por qué ser buena para otros.
2) Es aconsejable realizar la elección del tamaño al atardecer, cuando el pie está dilatado tras la actividad de la jornada, en las mismas condiciones que si se hubiera realizado una marcha de más de 3 kilómetros.
3) Para acertar con el número hay que probarse el calzado con el tipo de calcetÃn que se usa para la práctica deportiva. Es conveniente probarse el número que se calza habitualmente y uno más para comparar la comodidad y el ajuste entre uno y otro.
4) Cuando no se tiene la seguridad de que el calzado es de la talla adecuada, hay que probarse otros calzados de las mismas caracterÃsticas pero de diferentes fabricantes.
5) Cada paÃs posee una relación diferente entre la talla en centÃmetros y el número de calzado. Incluso en el mismo paÃs se observan diferencias entre distintos fabricantes. Encontrar la talla correcta sólo es cuestión de probarse números y andarlos.
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